Makhana Benefits

మఖానా వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా?: లిస్ట్ చూస్తే మైండ్ బ్లాయింట్ అంతే!

మఖానా గురించి చాలామంది వినే ఉంటారు. కొందరు తినుంటారు కూడా. అయితే దీనివల్ల లాభాలు ఏమిటి?, నష్టాలు ఏమిటి?, ఇందులోని పోషక విలువలు ఏమిటి?, గుండె ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడుతుందా?, బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా? అనే …

Read More

Ugadi 2026: కొత్త ఏడాది 12 రాశుల ఫలితాలు ఇలా..

పాఠకులకు ముందుగా పరాభవ నామ సంవత్సర ఉగాది శుభాకంక్షాలు. ఉగాది అంటే ప్రపంచంలోని తెలుగు ప్రజలకు కొత్త సంవత్సర ఆరంభం. శ్రీ పరాభవ నామ సంవత్సరం ప్రారంభమవుతున్న ఈ సందర్భంగా పంచాంగ శ్రవణం ప్రత్యేకంగా …

Read More

Ugadi Coconut Payasam Recipe

ఉగాది 2026 స్పెషల్.. పచ్చి కొబ్బరి పాయసం రెసిపీ

ఉగాది అంటే తెలుగు ప్రజలకు కొత్త సంవత్సరం ఆరంభం. ఈ రోజు పచ్చడి, పాయసం వంటి వంటకాలు జీవితంలోని ఆరు రుచులను సూచిస్తాయి. అందులో పచ్చి కొబ్బరి పాయసం తీపి రుచిని సూచిస్తూ పండుగ …

Read More

Ramadan

భారత్‌లో రంజాన్ ఎప్పుడు?.. సర్వత్రా ఇదే ఉత్కంఠ!

భారతదేశంలో ఈద్-ఉల్-ఫితర్ (రంజాన్) పండుగ తేదీపై ఆసక్తి నెలకొంది. షవ్వాల్ నెల చందమామ దర్శనంపై ఆధారపడి మార్చి 20న ఈద్ జరగనున్న అవకాశాలు ఉన్నాయని అధికారులు సూచిస్తున్నారు. మార్చి 19 సాయంత్రం చంద్రదర్శనం జరిగితే …

Read More

Ugadi Festival-2026

పరాభవ నామ ఉగాది: పండుగ ఇలా చేస్తే అన్నీ శుభాలు!

తెలుగు సంస్కృతిలో ఉగాది పండుగకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. కొత్త సంవత్సరానికి నాంది పలికే ఈ పర్వదినం, జీవితం లో కొత్త ఆశలు, అవకాశాలకు సంకేతంగా భావిస్తారు. ఈసారి ప్రారంభమవుతున్న ‘శ్రీ పరాభవ నామ’ …

Read More

Uduta Bhakti Meaning

ఉడుతా భక్తి: విన్నారు సరే.. అర్థం ఏమిటో తెలుసా?

‘ఉడుతా భక్తి’ అనే పదాన్ని మనం సాధారణంగా చిన్న సహాయం చేసినప్పటికీ, అది మనస్ఫూర్తిగా చేసినదని చెప్పేందుకు ఉపయోగిస్తారు. ఎలాంటి స్వార్థం లేకుండా తమ శక్తి మేరకు చేసే సహాయాన్ని ఈ జాతీయంతో పోలుస్తారు. …

Read More

పరాభవ నామ సంవత్సరం (ఉగాది 2026): 12 రాశుల ఫలితాలు

హిందూ పంచాంగం ప్రకారం ప్రతి సంవత్సరానికి ప్రత్యేకమైన నామం ఉంటుంది. ఈసారి ప్రారంభమయ్యే శ్రీ పరాభవ నామ సంవత్సరం రాశిఫలంలో ముఖ్యంగా గురు గ్రహం, శని గ్రహం, రాహు, కేతు సంచారాలు అత్యంత కీలకంగా …

Read More

Sweet Potato Benefits Telugu

తక్కువ ఖర్చుతో ఆరోగ్యం.. స్వీట్ పొటాటో వల్ల ఇన్ని లాభాల?

చిలగడదుంప (స్వీట్ పొటాటో) తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ పోషకాలు అందించే ఆహార పదార్థంగా గుర్తింపు పొందింది. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా వినియోగించే ఈ వేరుశనగ తరహా కూరగాయ.. ఇప్పుడు నగరాల్లో కూడా ప్రాధాన్యం పొందుతోంది. …

Read More

Today Horoscope: ఈ రాశివారికి పనుల్లో విజయం, ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగ్గా ఉంటుంది!

శ్రీ విశ్వావసునామ సంవత్సరం, ఉత్తరాయణం, శిశిర ఋతువు, ఫాల్గుణ మాసంలో బహుళ త్రయోదశి తిథి ఉదయం 8.08 వరకు కొనసాగనుంది. శతభిషం నక్షత్రం బుధవారం ఉదయం 5.50 వరకు ఉండనుంది. గ్రహస్థితుల ప్రభావంతో కొన్ని …

Read More

Padmavyuha in Mahabharata

కురుక్షేత్రంలో పద్మవ్యూహం రహస్యం.. అభిమన్యుడి వీరత్వం వెనుకున్న నిజం!

ద్వాపర యుగంలో జరిగిన మహాభారతంలోని కురుక్షేత్ర సంగ్రామం భారతీయ సైనిక వ్యూహాలకు గొప్ప ఉదాహరణగా నిలిచింది. అందులో ముఖ్యంగా చెప్పుకోదగ్గది పద్మవ్యూహం లేదా చక్రవ్యూహం. ఈ వ్యూహం అత్యంత క్లిష్టమైన యుద్ధరూపకల్పనగా పరిగణించబడుతుంది. యుద్ధభూమిలో …

Read More